Liebe Teilnehmer,

am Brückentag dem 31.5. entfällt das Fitness-Mixed Angebot, alle Eltern-Kind- + Kinderturnkurse, als auch Badminton,

am 1. und 8.6. das Pilatestraining

am 8.6. entfällt auch die Zumba-Stunde!

Wir bitte um Verständnis.

Ihr KSV Team

Ihr KSV Team

Liebe Mitglieder,

wir hoffen Sie hatten  ein frohes Osterfest und schöne Ferien! Auch die Nichtverreisten konnten sicher, wenn auch ohne Sport, wundervolle Frühlingstage im ruhigeren Kaiserswerth erleben!

Wir starten ab Montag wieder in das nächste Quartal, wie gewohnt mit einigen Neuerungen!

Ab 30. April findet im Rahmen des Programms "Sport im Park" bis Ende September jeden Dienstag von 10.00 bis 11.00 Uhr unterhalb der Klemensbrücke ein Yoga-Fitness Angebot statt!

Tanzen werden wir mit Ihnen ab Mittwoch in den Mai! Ab 1.5. findet jeden Mittwoch um 20. Uhr nun im „Treffpunkt des Stammhaus Kaiserswerth“ ein Standard-Anfängerkurs statt! Die Bedingungen finden Sie auf unserer Homepage. Eine Anmeldung unter info@ksv-duesseldorf.de ist erwünscht, da der Kurs schon gut gefüllt ist und ein zweiter in Planung.

Des Weiteren ist es uns gelungen ab 3.5. noch zwei weitere Stunden für das Eltern-Kindturnen einzurichten, um die große Nachfrage zu bedienen. Im Kurs 15.-16. Uhr sind auch noch wenige Plätze frei! Bitte melden Sie sich doch schnellstens bei uns, falls hier Interesse besteht!

Ab Juni bieten wir nun endlich den jüngeren Kaiserswerthern eine Alternative zum monotonen „Pumpen“ an Geräten. Weder einsam noch weit weg, findet im Spiegelraum des TFG jeden Freitag von 15.00-16.00 Uhr ein Functional Training statt. Ein freies, dreidimensionales Training, bei dem ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird! Neugierig? Dann schaut doch mal vorbei!

Diesem Kurs schließt sich von 16.00 bis 17.00 Uhr ein anspruchsvolles propriozeptives Tranining der Körpermitte an. Trainingsmodule auf wackligem Untergrund und anspruchsvolle Übungen für die Körpermitte bringen auch Fortgeschrittene an ihre Grenzen.

Bitte beachten Sie auch, dass der Dienstagkurs step&shape im TFG erst wieder am 7.5. startet, da zu viele in den Mai tanzen;-)

Wir wünschen Ihnen einen guten Start in unser Sportquartal und freuen uns auf Sie!

Ihr KSV Team

Liebe Teilnehmer,

zuviele tanzen in den Mai. Drum startet der Kurs erst wieder am 7.5.!

Ihr KSV Team

Liebe entspannte Yogateilnehmer,

am 5. Mai muss die Yogastunde leider entfallen.

vielleicht nutzen Sie stattdessen die Mittwochsstunde am 8. Mai.

Mit der Bitte um Verständnis

Ihr KSV Team

Die Schulhallen bleiben ab Freitag dem 12.4. geschlossen für uns geschlossen, zu Nutzen ist ausschließlich die Kleine Diakoniehalle.

Um Missverständnissen vorzubeugen finden Sie hier eine Übersicht, wann welche Kurse stattfinden. Die nicht aufgeführten Termine entfallen!!!

Sonntag 14.04.2019 19.30 -21. 00 Uhr Yoga

Montag 15.04.2019 20.-21.00 Uhr Damengymnastik bei Marion

Mittwoch 17.04.2019 19.-20.Uhr Deepwork bei Conny

Mittwoch 24.04.2019 19.-20. Uhr Fatburner bei Conny

Freitag 26.04.2019 19.-20. Uhr Fitness-Mixed bei Margit

Sonntag 28.04.2019 19.30 -21. 00 Uhr Yoga

Wir wünschen Ihnen allen ein frohes Osterfest

Ihr KSV Team

Liebe Mitglieder,

Sie kennen es sicher alle:

-          Die Hochzeit steht bevor, der Hochzeitstanz will getanzt werden, doch wie geht ein Walzer?

-          Eine Einladung der Firmenleitung zum Tanzabend, wie komme ich da raus?

-          Der Abiball steht an, die Tochter voller Erwartung, was bleibt dem Vater zur Ehrenrettung?

-          Es juckt Sie zum Rhythmus der Musik zu tanzen, doch Ihr Mann klagt klassisch über sein Knie!

Dieses und noch viel mehr, hat uns schon lange bewegt und angetrieben in unser Sportprogramm einen Tanzkurs aufzunehmen.

Tanzen gehört zu den ältesten traditionellen Bewegungsarten in vielfältiger Form. Lange Zeit wurde das Standard-Tanzen wie Walzer, Foxtrott, Tschatscha etc. vernachlässigt, aber gewinnt zunehmend wieder an Beachtung.  

Insofern möchten wir Ihnen mit dem „Tanz in den Mai“ passenderweise ab 1.5.2019 anbieten, die klassischen Tänze in einem 10wöchigen Tanzkurs zu erlernen bzw. aufzufrischen, oder sogar in einem „Tanztreff“ sich zu einer Stunde Tanz zusammen zu finden.

Für Vereinsmitglieder ist der Tanzkurs wie immer kostenlos, für Nichtvereinsmitglieder kostet der Kurs eine einmalige Gebühr von 43,00 Euro.

Die Tanzzeiten sind mittwochs 20.- 21. Uhr Grundkurs, 21.-22. Uhr Tanztreff. Ort: Treffpunkt Stammhaus Kaiserswerth.

Sollten Sie interessiert sein, so sprechen/melden Sie sich doch gerne bei uns an!

mail info@ksv-duesseldorf.de Telefon 0211- 2712402

Tanzbeinschwingende Grüße Ihres

KSV-Teams