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Kaiserswerther Sportverein von 1966 e.V.

Das aktuelle Sportprogramm

Das aktuelle Ferien-Sportprogramm

Montag:

19.00 – 20.00 Uhr (KB) Herrengymnastik

19.00 – 21.00 Uhr (KB) Karate-Do

19:00 – 20:00 Uhr (DH) Damengymnastik

19:30 – 20:30 Uhr (KS) Bauch Beine Po

20.00 - 21.00 Uhr (DH) Coretraining nur am 29.6. / 6.7. / 13.7. / 20.7. / 27.7.

 

Dienstag:

19:15 – 20:15 Uhr (LZ) Body Styling nur am 30.6. / 7.7. / 14.7.

 

Mittwoch:

16:30 -17:30 Uhr Nordicwalking: Parkplatz wie gehabt bei Lissi

17.00 – 18.00 Uhr (KB) Mit Haltung durch den Tag / Faszien nur am 1.7. / 8.7.

18:30 - 19:30 Uhr (DH) Yoga (warme Decke mitbringen!)

19.00 – 20.00 Uhr (DH) Fitness/Yogilates mix

 

Donnerstag:

19.00 – 21.00 Uhr (KB) Tai Chi

19.00 – 20.00 Uhr (KS) Body Shape

 

Samstag:

10.00 - 11.00 Uhr (KS) Pilates nur am 4.7. / 11.7.

11.00 – 12.00 Uhr (KS) Pilates nur am 4.7. / 11.7.

17.00– 18.00 Uhr (DH) Zumba

 

Sonntag:

19.00 – 20:30 Uhr (DH) Yoga (warme Decke mitbringen!)

 

·        KB = Klemensbrücke: Die Wiese unterhalb der Klemensbrücke. Richtung Unterführung mit dem Spielplatz im Rücken Richtung Parkplatz laufen.

·        DH = Diakoniehalle: Wiese hinter der Halle vor dem Schwesternwohnheim. Einfach den Weg an der Halle vorbeigehen.

·        KS = Kalkumer Schlosspark: Eingang von der Kalkumer Schlossallee.

·        LZ = Lantzscher Park

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