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Kaiserswerther Sportverein von 1966 e.V.

Neuerungen im Sportprogramm!

Liebe Mitglieder,

wir hoffen Sie hatten  ein frohes Osterfest und schöne Ferien! Auch die Nichtverreisten konnten sicher, wenn auch ohne Sport, wundervolle Frühlingstage im ruhigeren Kaiserswerth erleben!

Wir starten ab Montag wieder in das nächste Quartal, wie gewohnt mit einigen Neuerungen!

Ab 30. April findet im Rahmen des Programms "Sport im Park" bis Ende September jeden Dienstag von 10.00 bis 11.00 Uhr unterhalb der Klemensbrücke ein Yoga-Fitness Angebot statt!

Tanzen werden wir mit Ihnen ab Mittwoch in den Mai! Ab 1.5. findet jeden Mittwoch um 20. Uhr nun im „Treffpunkt des Stammhaus Kaiserswerth“ ein Standard-Anfängerkurs statt! Die Bedingungen finden Sie auf unserer Homepage. Eine Anmeldung unter info@ksv-duesseldorf.de ist erwünscht, da der Kurs schon gut gefüllt ist und ein zweiter in Planung.

Des Weiteren ist es uns gelungen ab 3.5. noch zwei weitere Stunden für das Eltern-Kindturnen einzurichten, um die große Nachfrage zu bedienen. Im Kurs 15.-16. Uhr sind auch noch wenige Plätze frei! Bitte melden Sie sich doch schnellstens bei uns, falls hier Interesse besteht!

Ab Juni bieten wir nun endlich den jüngeren Kaiserswerthern eine Alternative zum monotonen „Pumpen“ an Geräten. Weder einsam noch weit weg, findet im Spiegelraum des TFG jeden Freitag von 15.00-16.00 Uhr ein Functional Training statt. Ein freies, dreidimensionales Training, bei dem ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird! Neugierig? Dann schaut doch mal vorbei!

Diesem Kurs schließt sich von 16.00 bis 17.00 Uhr ein anspruchsvolles propriozeptives Tranining der Körpermitte an. Trainingsmodule auf wackligem Untergrund und anspruchsvolle Übungen für die Körpermitte bringen auch Fortgeschrittene an ihre Grenzen.

 

Bitte beachten Sie auch, dass der Dienstagkurs step&shape im TFG erst wieder am 7.5. startet, da zu viele in den Mai tanzen;-)


Wir wünschen Ihnen einen guten Start in unser Sportquartal und freuen uns auf Sie!

Ihr KSV Team

 

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31. Mai /1.Juni- Brückentag 8.6. Pfingsten Ausfälle
31.5. kein Fitness-Mixed und Badminton als auch alle Eltern-Kind und Kinderturnkurse! 1.+8.6. kein Pilates! 8.6. kein Zumba

Wussten Sie schon...
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