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Kaiserswerther Sportverein von 1966 e.V.

Faszientraining 

Faszientraining beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparates, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist.




Wann: Mittwoch 19.00 -20.00 Uhr
Wo:    Grundschule Kaiserswerth, Fliednerstraße
 Ansprechpartner: Elena Berghausen

 


Heute kein Kinderturnen /Eltern-Kindturnen in Lohausen bei Dagmar
In Lohausen entfällt heute das Kinder- und Eltern-Kindturnen mit Dagmar!

Zumba entfällt am 12. und 26. Januar 2019
Zumba entfällt am 12. und 26. Januar