Damengymnastik
Die Unterrichtsinhalte der Damengymnastik entsprechen dem sogenannten ganzheitlichen Gymnastikkonzept.
Die Übungen stammen aus der Wirbelsäulengymnastik, Seniorensport, Bioenergetik und werden individuell auf den Leistungsstand der Teilnehmerinnen angepasst.
| Wann: | Montag 19.30 - 20.30 Uhr | ||||||||
| Wo: | Sporthalle der Diakonie | ||||||||
| Ansprechpartner: Marion Hellenbroich |
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70+ Mit Spaß an der Bewegung
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